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红枣排骨汤的做法是什么?红枣排骨汤的功效是什么?
2023-06-19 10:53:01   来源:太原热线  分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博

红枣排骨汤的做法是什么?

1、将猪肋排洗净,放入沸水中焯水,捞出后冲洗干净备用。

2、取一个汤锅,加水适量,放入猪肋排、姜片、料酒,开大火煮沸后转小火煮30分钟,直至排骨煮烂。

3、取出一部分排骨肉,放入电饭锅内,加入红枣、枸杞,倒入汤汁,盖上盖子后开启煮饭功能,约20分钟后即可。

4、将电饭锅中的红枣排骨汤倒回至汤锅内,加入盐适量调味,煮开后即可关火,撇掉浮沫。

5、红枣排骨汤端盘即可,此时排骨肉已经煮烂入味,可以直接食用。

红枣排骨汤的功效是什么?

1.红枣排骨汤具有补充营养、养血安神的功效。2.红枣排骨汤中富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养元素,食用后不仅能够补充人体所需营养,一定程度上还能提高机体免疫力。



[责任编辑:ruirui]





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